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AS FRUTAS COM VITAMINA E TAMBÉM SÃO ACONSELHADAS PARA O TRATAMENTO DA ACNE DE FORMA NATURAL, JÁ QUE ESTE NUTRIENTE TRABALHA, TAMBÉM, COMO UM ANTIOXIDANTES NATURAL QUE PROTEGE AS GORDURAS DO CORPO E AJUDA NA HIDRATAÇÃO DA PELE EM GERAL, AS FRUTAS NÃO SÃO INGREDIENTES COM GRANDES QUANTIDADES DESTA VITAMINA, ENTRETANTO, AS QUE OFERECEM DOSES ELEVADAS DESTE NUTRIENTE SÃO AS SEGUINTES:

MANGA: NA POLPA DESTA FRUTA ENCONTRAMOS UMA RICA FONTE DE VITAMINA: TAMBÉM SÃO EXCELENTES PARA A ACNE PORQUE CONTÊM VITAMINA: SÃO IDEAIS PARA MELHORAR A SAÚDE DE SUA PELE POR SEU TEOR DE VITAMINA: TANTO NO SUCO COMO NA CARNE, O COCO É MUITO RECOMENDADO PARA TRATAR A VOCÊ JÁ CONHECE AS MELHORES FRUTAS PARA A ACNE MAS, COMO DISSEMOS, A ALIMENTAÇÃO É IMPORTANTÍSSIMA PARA A SAÚDE DA SUA PELE, SENDO FUNDAMENTAL TER UMA DIETA EQUILIBRADA QUE CONSIGA REDUZIR AS GORDURAS E OS AÇÚCARES, DOIS PRODUTORES DE GORDURA QUE PODEM PRODUZIR ESPINHAS E CRAVOS NA ACABAR COM AS ESPINHAS NO ROSTO EM CURTO PRAZO.

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TRATAR ACNE NA WIKIPÉDIA
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